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Chakra-Yoga.Jimdo.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Menschen zu bilden, bedeutet nicht,

 

ein Gefäß zu füllen,

 

 sondern ein Feuer zu entfachen...

 

(Aristophanes, griech. Dichter 448 - 385 v. Chr.)

 

Erlernen Sie hier die Prinzipien Yogas von Grund auf

 

Yoga führt zu Ruhe und verbessert unsere Beweglichkeit sowie unsere Gesundheit, oder stellt sie wieder her.  

 

Zudem findet man durch diese körperlich-geistigen Übungen zu tiefgreifenden Erkenntnissen und zu Bewusstseinserweiterung.


– Zu einem neuen Lebensgefühl!

 

Die sehr sanften Yoga-Übungen wirken sich effektiv und wohltuend auf Körper und Psyche aus.

 

 

Sodass sich 

 

Yoga mit geistig-körperlichem Sinn

 

auch äußerst praktisch für sämtliche Anforderungen des Lebens anwenden lässt und darauf auswirkt.

 

 

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B E R E I C H E

 

Bestens geeignet für Anfänger/innen, aber auch für Fortgeschrittene - im Gruppen- oder auch Einzel-Unterricht.

 

  • H a t h a - Y o g a
  • K u n d a l i n i - Y o g a
  • C h a k r a - Y o g a
  • C h a k r a - L e h r e
  • C h a k r a - T h e r a p i e
  • S t r e t c h - Ü b u n g e n
  • S o n n e n - G r ü ß e
  • A u r a  -  s t ä r k e n d e 
    Ü b u n g e n
  • A s a n a s
  • M e d i t a t i o n e n
  • T i e f e n - E n t s p a n n u n g
  • V o k a l - V i b r a t i o n e n
  • M a n t r e n
  • M e n t a l e   T e c h n i k e n
  • P r a k t i s c h e   A n w e n d u n- g e n     i m     A l l t a g s l e b e n
  • E r n ä h r u n g s k u n d e

 

 

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Ich danke Ihnen,

 

Alexander Samuel Pasterk

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